Schaamte

Schaamte

27 augustus 2023

Een woord dat bij mij veel oproept.

En dan gaat het niet zozeer over schaamte omdat ik per ongeluk twee verschillende sokken heb aangedaan. Of dat ik een zin in een vreemde taal verkeerd uitspreek. Of schaamte over onbedoelde ongelukjes.
Het gaat dan vooral om schaamte waarbij ik de ogen van anderen als aanwezig of bedreigend ervaar. Mijzelf verplaatsen in de ander en mijzelf voorstellen hoe de ander veroordelend naar mij kijkt, zorgt voor schaamte.
Schaamte zit vooral ook diep weggestopt. De buitenwereld ziet je vooral als krachtig, sterk en het zelf willen oplossen. In schaamte zit ook een oordeel over jezelf. Iets vinden van jezelf.

Tijdens mijn opleiding voor Rouw- en Verliesbegeleider heb ik mij verdiept in ‘schaamte’. En dan vooral hoe schaamte rouw in de weg kan staan.

Door schaamte kom je niet toe aan troost. Door schaamte durf of kun je je niet laten troosten.
Schaamte kan rouw vertragen. Troost immers, kan een waardevolle ondersteuning zijn bij de rouwtaken die voor je liggen.
Schaamte maakt dat je je rouw niet neemt. Dat je niet openlijk durft te spreken over wat je raakt, bezighoudt, verdriet of pijn doet.
Schaamte maakt dat je het verlies opslokt, dat je het rouwen om verlies verdringt, wegstopt in de hoop dat het vanzelf wegslijt.

Omdat…